Crescita personale

febbraio 15, 2017
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Come risvegliare le nostre risorse interiori?

Nei precedenti articoli abbiamo parlato di respirazione lenta (Rilassiamo il corpo per liberare la mente) e di tecniche immaginative (L’immaginazione: un biglietto speciale per qualsiasi luogo). […]
febbraio 8, 2017
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L’immaginazione: un biglietto speciale per qualsiasi luogo

Nel precedente articolo  “Rilassiamo il corpo per liberare la mente” vi ho parlato di tecniche di rilassamento e di come possiamo modificare il nostro respiro per […]
dicembre 14, 2016
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Alla scoperta dei propri desideri: di cosa abbiamo veramente bisogno?

“I desideri sono la cosa più importante che abbiamo e non si può prenderli in giro più di tanto. Così, alle volte, vale la pena di […]
novembre 23, 2016
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Quando le critiche vengon da noi stessi: il potere del giudice interiore

Con il termine di giudice interiore si fa riferimento a quell’insieme di pensieri critici, accusatori e negativi che ognuno di noi rivolge talvolta nei confronti di […]