giugno 12, 2016
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Come gestire una crisi di ansia o un attacco di panico?

L’attacco di ansia, che può raggiungere il suo culmine sfociando in un vero e proprio attacco di panico, si scatena solitamente come conseguenza di un’eccessiva preoccupazione. […]
giugno 12, 2016
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Affrontare gli attacchi di panico: il ciclo di mantenimento

Il modo in cui i pazienti descrivono un attacco di panico presenta dei denominatori comuni, generalmente viene riferito “in quei momenti mi sento morire…il cuore batte […]
giugno 10, 2016
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Attacchi di Panico: Cosa sono?

L’attacco di panico si caratterizza per un’improvvisa manifestazione di ansia o una rapida escalation di quella presente. Si tratta di una sensazione di intesa paura, dove […]
giugno 5, 2016
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Aiuto, che PAURA!

La paura appartiene al gruppo delle emozioni primarie ed è fondamentale per la nostra sopravvivenza. Supponiamo ad esempio di essere nel bel mezzo di un incrocio e di […]