psicologia

giugno 15, 2016
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Incontro e crescita personale

Nei precedenti articoli “Dove sono i nostri confini e come ci accorgiamo se vengono superati?” e “In che modo centrarci su noi stessi?” abbiamo parlato dell’importanza di […]
giugno 13, 2016
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Dipendenze: da cosa dipendiamo?

Viviamo in un mondo pieno di dipendenze e l’essere umano stesso per vivere dipende da diversi fattori esterni. Abbiamo bisogno di cibo, di cura, calore, accudimento, […]
giugno 10, 2016
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Comunicazione Assertiva: cos’è l’Assertività?

Comunicare in modo assertivo significa essere in grado di esprimere le proprie opinioni, il proprio punto di vista, le proprie idee in modo diretto, non aggressivo […]
giugno 10, 2016
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Senso di colpa e Inadeguatezza

Proviamo senso di colpa nel momento in cui percepiamo una discrepanza tra quello che abbiamo fatto e quello che avremmo dovuto fare, oppure tra quello che […]